6 mẹo đơn giản để phái mạnh muôn phần hấp dẫn

6 “mẹo” đơn giản

Chiếc bàn ủi: Mẹo thời trang đơn giản nhất dành cho người đàn ông là nên có một chiếc bàn ủi. Hãy loại bỏ những vết nhăn trên quần áo của bạn trước khi bạn khoác nó lên người. Mặc một bộ đồ gọn, sạch sẽ, ngay ngắn như vậy là trông bạn đã hợp thời trang và lịch sự rồi.

Mua áo xống phù hợp:

Thứ nhất: Bạn cần tuyển lựa chính xác kích cỡ xống áo để khi mặc vào chúng sẽ hợp với hình dạng và kích tấc thân của bạn chứ không giống như bộ đồ bạn đi mượn. Thứ hai: Bạn cần có một vài bộ y phục khác nhau cho những dịp khác nhau. Không cần phải có một tủ áo quần đầy nhưng bạn cần có vài bộ quần áo lịch sự nhã nhặn mặc vào những dịp trọng thể và vài bộ áo xống giản dị mặc cuối tuần. Thứ ba: Bạn cần chọn lựa trang phục hiệp với độ tuổi của mình. Bạn không cần phải chũm để được trẻ hơn tuổi nhưng bạn cũng không nên để bất cứ ai nghĩ rằng bạn nhiều tuổi hơn so với tuổi thật của bạn.

Giày phải luôn luôn sạch sẽ: Khi đến công sở bạn nên chọn kiểu giày da mũi vuông hoặc nhọn, màu đen hay nâu miêu tả sự tự tín, còn khi đi chơi bạn nên chọn giày mũi tròn ăn nhập với đi chơi, thoải mái, nhẹ nhàng. Khi mặc đồ jeans thì bạn có thể thoải mái phóng túng với giày thể thao.

Chọn kiểu tóc hạp với khuôn mặt: Ngày nay thời trang tóc cũng rất phát triển với nhiều kiểu tóc cho bạn chọn lựa, vì thế bạn hãy chọn cho mình một kiểu tóc hợp thời trang có thể thích hợp với mọi kiểu đồ mà bạn mặc. thiên hướng chung là bạn nên cắt những kiểu tóc ngắn, gọn ghẽ sẽ giúp khuân mặt bạn trông sáng sủa và thiên nhiên hơn.

Nước hoa cũng nói lên con người: Nước hoa có thể tiết lậu bạn là người lịch sự, tinh tế, hiểu biết... Nếu bạn là người năng nổ, thích các hoạt động thể thao và cuồng nhiệt mạnh mẽ thì mùi nuớc hoa hơi đậm, kích thích và cay sẽ hợp với bạn. Nếu bạn có khí chất kín đáo và lãng mạn thì hợp với những mùi hương dịu nhẹ. Còn nếu bạn là người luôn sống tuân mực thước, chuộng sự nề nếp thì nên chọn nước hoa có mùi hương đậm, thơm ngát.

Phong cách tự tin: Bạn hãy tạo dựng và gìn giữ cho mình sự tự tin từ bên trong, đó là: kiến thức, năng lực, tính cách của chính bạn. Và bạn cũng cần biết cách trình bày sự tự tin đó chuẩn y vẻ bề ngoài chu đáo và dáng đi tử tế.

Và 3 “thêm thắt” nhỏ có tác dụng lớn

Vài phụ kiện nhỏ: Hãy dành thêm một tẹo chi phí để mua sắm một vài trang phục đơn giản nhưng tiện dụng vì chúng sẽ luôn mang tới cho bạn một phong cách trẻ trung năng động, bao gồm: quần jean, quần kaki, quần lửng và áo sơ mi kiểu, áo thun... Bạn có thể dễ dàng kết hợp chúng với nhau cùng một đôi thứ phụ kiện nhỏ mà bạn thích như thắt lưng, kính râm, vòng da đeo tay... để hoàn thiện bộ trang phục của mình.

Chọn một áo khoác đẹp: Không cần phải chọn một chiếc áo thương hiệu đắt tiền mà là chọn một chiếc áo khoác hợp với khí hậu nơi bạn sống. Nên chọn một màu trung tính, bạn có thể mặc nó với hồ hết mọi cảnh ngộ.

Không bỏ qua chi tiết nhỏ: Bạn sẽ không muốn người khác nhìn thấy tà áo sơ mi sau của bạn bị xộc xệch, hay có một vết bẩn phía sau; bạn cũng nên để ý đến nếp nhăn của cổ áo, lai ống quần. Không nên để những chi tiết nhỏ làm hỏng hình ảnh của bạn trong mắt mọi người.

Trần Thành

Bí quyết cải thiện da khô mạn tính

Có nhiều nguyên do gây khô da như: độ ẩm không khí thấp, nhiều khói bụi, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, rửa mặt với sữa có độ kiềm cao... Hầu hết mọi người đều bị khô da vào mùa đông, tuy nhiên có một số người có da khô suốt cả năm. Vậy, nguyên cớ do đâu và cần phải làm gì?

Các nguyên tố khiến da dễ bị khô

Tình trạng da khô là trình diễn.# của việc hàng rào lipid bảo vệ bề mặt da bị thương tổn, các chất giữ ẩm dễ dàng bị mất đi, khi đó, da chẳng thể giữ được lượng nước cấp thiết. Chỉ khi nào hàng rào lipid trên bề mặt được bình phục và bổ sung đủ lượng nước cùng độ ẩm còn thiếu thì da mới lấy lại sức sống như trước kia.

Dinh dưỡng hợp lý, dùng kem dưỡng ẩm thẳng tắp giúp da mềm mại và không bị khô, thô ráp.

Tình trạng da khô có thể khởi hành từ bên trong thân thể. Làn da khô sần, thô ráp thường do cơ thể thiếu chất, trong đó có các loại vitamin như A, E, B ₂ , chất đạm, béo, kẽm, đặc biệt là uống không đủ nước. Tuy nhiên, da khô có thể do các nguyên cớ sau đây.

Thời tiết: Vào mùa đông, khí hậu lạnh và khô hanh, độ ẩm thấp thường làm da bị mất đi lớp dầu bảo vệ khiến cho da bị viêm đỏ và ngứa. Thời tiết nóng quá nóng nực cũng sinh mẩn ngứa do rối loạn tiết mồ hôi.

Chế độ làm việc sinh hoạt: Ngồi làm việc suốt ngày trong môi trường điều hòa khiến nhiệt độ da bị khô, mùa đông dùng nhiều lò sưởi, quạt sưởi cũng khiến da khô và viêm ngứa. Ngâm tắm quá nhiều: tắm nước nóng nhiều hay kể cả nước quá lạnh, tắm bể bơi có nhiều chất chlorine, xúc tiếp nhiều xà phòng, bột giặt, dung môi hữu cơ hoặc da bị chà xát nhiều cũng gây nên bệnh da khô.

yếu tố di truyền: Những người bị viêm da cơ địa (Atopic dermatitis) có tình trạng da khô dễ nhạy cảm với nguyên tố môi trường. Những người bị bệnh da cá (Ichthyosis) da khô có vẩy da gắn chặt và kẻ ô như da cá.

nhân tố chuyển hóa: Giảm năng tuyến giáp, tình trạng sút cân nhanh.

Tuổi tác: Các tuyến bã nhờn có xu hướng suy giảm theo tuổi tác, da sẽ bị mất nước và thiếu chất bôi trơn khiến da dễ khô, mẩn ngứa.

Nhận biết khô da

Có rất nhiều trình diễn.# lâm sàng giúp bạn nhận biết da mình đang bị khô:

Có khi ngứa mà không có thương tổn da; da bị viêm đỏ, có sẩn viêm, vết cào gãi, có khi thành đám mảng viêm đỏ; da khô, có ít vảy khô; bàn chân, bàn tay khô, sần thô ráp, các nếp hằn da nổi rõ, có khi có các vết nứt sâu, đau, rớm máu. Bệnh nhân ngứa nhiều nhất là về đêm, gây ảnh hưởng giấc ngủ và gây suy nhược cơ thể.

Da khô liên can đến bệnh gì?

Trên thực tại, qua soát và xét nghiệm, một dấu hiệu của một tình trạng da các bác sĩ có thể xác định một số bệnh liên quan đến da khô như:

Viêm da dị ứng (eczema): là tình trạng da khô, mẩn đỏ, có vảy, khe nứt da sâu, đã được biểu lộ rưa rứa như nứt sứ hoặc dưới lòng sông khô. Da bị ảnh hưởng có thể bị viêm, ngứa và có thể chảy máu.

Bệnh vảy nến: Tình trạng da do sự tàng trữ quá nhanh các tế bào thô, khô, các tế bào da chết tạo thành lớp vảy dày; đôi khi gây khô đỏ da, vảy bạc. Trong trường hợp nặng, da nứt, chảy máu, có mụn nước chứa đầy mủ.

Chứng dày sừng nang lông da gà giống như mụn trứng cá thường xuất hiện trên cánh tay, chân hoặc mông, chúng thường không đau hoặc ngứa. Da thô, u lên, sần và nhám; thỉnh thoảng viêm đỏ da.

Bệnh vảy cá: phát triển khi các tế bào da tích lũy dày, vảy khô. Các vảy nhỏ, đa giác hình dạng và có màu từ trắng đến nâu.

Bí quyết cải thiện tình trạng da khô tại nhà



Để khắc phục làn da thô ráp, sần sùi, nên uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày, rửa mặt bằng nước ấm hoặc nước lạnh thay vì nước nóng, dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ giàu chất dưỡng ẩm. ngoại giả, chị em cần có chế độ ăn uống hợp lý, nên tăng cường độ ẩm của phòng điều hòa và từ bỏ lề thói thức khuya.



dùng kem dưỡng ẩm, làm sáng da chất lượng tốt và dùng đều đặn mỗi ngày. Đây là bí quyết giúp da nhanh chóng trở lại thể ban đầu, mềm mại và không bị khô, thô ráp.



Kem dưỡng ẩm có tác dụng cung cấp và duy trì độ ẩm cần thiết, giữ nước trên bề mặt da, giảm nếp nhăn và làm sáng da. Cần lưu ý, da khô rất yếu và dễ thương tổn, nên chi, cần tránh các loại mỹ phẩm có mùi hương tổng hợp và chứa Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Nên chọn loại chiết xuất từ tự nhiên như: mật ong lên men, chiết xuất củ đậu...

BS. Khánh Duy

Dấu hiệu thận suy

Gần đây tôi hay mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng, hay bị đau bên cạnh sườn phải, sáng ngủ dậy tỉnh ngộ có dấu hiệu hơi sưng. Có phải tôi bị bệnh liên tưởng đến thận không? Xin bác sĩ cho biết, làm thế nào để phát hiện sớm những dấu hiệu khi thận bị suy?

Dương Thanh Hòa (Nghệ An)

Rất nhiều bệnh về thận như viêm cầu thận cấp, viêm ống thận cấp, viêm cầu thận mạn… nếu không phát hiện sớm và điều trị tích cực đều có thể tiến triển đến suy thận. Suy thận có 2 loại: suy thận cấp và kinh niên. Suy thận cấp là sự suy giảm chức năng thận diễn ra mau chóng trong vài ngày. Suy thận mãn tính diễn ra thời kì dài hơn, gây ra bởi các bệnh mạn tính như tăng huyết áp kéo dài, dị tật bẩm sinh ở thận. Đa số các triệu chứng suy thận là không rõ rệt, thường gặp là mất cảm giác ngon miệng, choáng váng và nôn. ngoại giả, bệnh nhân bị suy thận còn có các dấu hiệu khác như mệt mỏi, khó tập hợp, giảm trí nhớ và mất ngủ (do thiếu máu, do chức năng thận suy giảm), có vị tanh trong miệng hoặc hơi thở hôi, choáng váng, buồn nôn, mất cảm giác ngon miệng, sợ ăn thịt, khó giao hội, ngứa (do sự điển tích các chất độc hại trong thân thể); phù ở mặt, chân hoặc tay, khó thở, hụt hơi, tăng áp huyết (do trữ nước trong thân thể); đi tiểu nhiều hoặc ít hơn bình thường, nước tiểu có bọt hoặc bong bóng, đi tiểu ra máu (do thận bị tổn thương)… Để phát hiện và điều trị suy thận sớm, bệnh nhân cần đi khám và soát khi các triệu chứng nói trên xuất hiện thì việc điều trị mới có hiệu quả cao và tránh các biến chứng nặng có thể xảy ra.

BS. Thanh Xuân

Vụ "bóc phốt" gây xôn xao MXH: Làm bạn gái có bầu 5 tháng rồi bắt phá và không nhận con, nhưng phản ứng của phía nhà trai mới đáng nói

Đúng là chẳng phải cái kết nào cho tình cũng đẹp cả. Khi yêu nhau bao nhiêu lời đường mật được nói ra nhưng một khi "có biến" thì những kẻ đểu giả sẽ lộ bộ mặt thật.

Trên mạng tầng lớp từng xuất hiện không biết bao nhiêu vụ " bóc phốt " tố giác người đàn ông ăn ở tệ nạn, thậm chí chối bỏ cả đứa con của mình. Mới đây, một sự việc như vậy gây xốn xang. Câu chuyện được em họ của cô gái kể lại và đăng trong nhiều group, fanpage:

"Chị họ mình quen và yêu ông này. Khi chị mình có bầu thì nó tráo chác đủ các kiểu, thậm chí không cho ba má, gia đình nó biết. Lúc gia đình biết chuyện thì mẹ nó giải đáp nhà mình thế này:

'Thứ nhất: T. có bảo là không cưới cháu từ đầu không? Sao cháu không bỏ đi từ lúc đấy.

Thứ hai: Đây chưa chắc đã phải con cháu nhà tôi.

Thứ ba: Lấy nhau về ăn đời ở kiếp đây có lấy thì vài hôm là bỏ, tiếng là con nhà tôi. Nhà có ba con dâu tôi không thể sống được'.

Đây là cách để họ ruồng bỏ đứa bé.

Bài đăng đang được san sớt trên mạng tầng lớp.

Còn ông kia lúc chị mình chửa 5 tháng thì cái cách nó muốn giải quyết cho êm đẹp là muốn chị bỏ cái thai đi. Nó một mực không nhận và không cưới. Đàn ông thế này ai lấy phải thì cũng khổ một đời. 9 tháng 10 ngày chị mang bầu lủi thủi một mình, đi đẻ một mình, chỉ có gia đình ba má đẻ. Đến nay, con được 4 tháng rồi mà cha mẹ chưa biết mặt con, ông bà chưa biết mặt cháu".

Đây là câu chuyện đang được san sớt và bàn tán xôn xang trên mạng xã hội. Người đàn bà bị ruồng bỏ sau khi nhân tình quay lưng, thậm chí gia đình nhân tình cũng kiên quyết không nhận.

Đọc xong người ta vừa thương vừa giận nhân vật nữ trong câu chuyện, song song bức xúc với cách hành xử bên phía nhà trai.

Trong tình yêu, mọi thứ đều màu hồng nhưng đã tính đến chuyện con cái thì phải thực tại hơn nữa. Trong câu chuyện, người mẹ nói rằng con trai bà ngay từ đầu không muốn cưới cô gái ấy. Vậy nếu biết được lập trường bạn trai chỉ yêu cho vui, yêu không có mục đích cụ thể tại sao cô gái vẫn tiếp chuyện tiến tới?

Nếu cô cũng bằng lòng điều đó, yêu rồi chờ ngày chia tay vậy tại sao lại nảy quan hệ tình dục không an toàn dẫn đến có em bé. Rõ ràng, người phụ nữ ấy cũng đáng trách vì không trân trọng bản thân mình, không chịu nhìn nhận trang nghiêm về một mối quan hệ. Khi cảm thấy anh ta không đáng tin tưởng thì có thể lựa chọn rời xa hơn là mù quáng tin yêu, "lên giường" rồi nhận về hậu quả.

Tin nhắn "rũ bỏ nghĩa vụ" của người đàn ông.

Trong các tin nhắn đính kèm, anh chàng đáp cô gái rất vô tâm và gây phẫn nộ vì cộc lốc, lạt. Anh ta cương quyết không sang nhà cô và nói thẳng: " Đấy là con em thì chắc chắn rồi nhưng chưa chắc là con anh". Đây đúng là cách "rũ" quen thuộc khi không muốn nhận cái thai. Gã đàn ông vô bổn phận thế này thì có lẽ người đàn bà kia cũng nên nghĩ lại về chuyện bắt họ nghĩ lại. Liệu họ có xứng đáng được làm bố của con mình? Được xứng đáng chịu bổn phận trong trường hợp này?

thỉnh thoảng, đường đời gập ghềnh khiến cho các chị em nữ giới gặp phải một gã Sở Khanh hoặc rũ bỏ nghĩa vụ. Yêu đương là phải tỉnh ngủ và đừng dại dột đánh mất bản thân mình.

Nếu lỡ gặp phải bất cứ trường hợp bất lợi, mọi người cũng nên tĩnh tâm giải quyết hậu quả. Không phải cứ mù quáng bám riết lấy một người đàn ông, đòi chịu bổn phận hay để "được cưới", được xác nhận con, cháu là giải pháp tốt nhất.

Mẹo làm sạch vết ố trên giày trong chốc lát

Clip Mẹo làm sạch vết ố trên giày (Nguồn video: Good Housekeeping/YouTube)

1. Làm sạch đôi giày trắng

vật liệu: - 2 thìa baking soda

- 2 thìa nước

Trộn đều hổ lốn trên.

Lấy một chiếc bàn chải đánh răng cũ, nhúng vào hỗn hợp rồi đánh sạch những vết bẩn, vết ố trên giày. Lấy khăn bông lau sạch lại, bạn sẽ thấy đôi giày của bạn trắng tinh như mới trong giây khắc.

2. Làm sạch vết gỉ, vết hoen ố trên đôi bốt da tối màu

- Đổ một ít dấm trắng vào bát. Trộn thêm 1/2 cốc nước.

- Lấy khăn bông nhúng vào hẩu lốn và nhẹ nhõm lau sạch những vết bẩn, vết bùn, vết hoen ố trên bốt. Bạn sẽ thấy đôi bốt của bạn lại sạch sẽ tinh tươm trong thoáng chốc.

3. Đánh giày da

Lấy một ít body lotion (kem dưỡng thể) xịt vào khăn bông, nhẹ nhàng lau giày da, nó sẽ sạch chẳng khác gì như đánh xi, mà mùi thơm còn rất dễ chịu.

LiLy

( theo MSN/Good House Keeping )